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防止面部衰老抗皱

发表时间:2015-1-29 10:55:01查看网友评论
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导读:自扰 这样会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华。下面就为你介绍防止面部衰老的3个好方法。 自扰 这样会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华。下面就为你介绍防止面部衰老的3个好方法。按摩法防止面部衰老首先洗净面部,手也要洗得非常清洁,可以自己进行或请人帮助进行,然后搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,带动其它手指擦到额向两侧分开,注意按摩面部肌肉走向按摩,用力要轻,经脸颊而下计10次,再由拇指及食指顺着肌肉方向轻捏,或用中指在肌肉上拍击,或用两手掌在前额及下巴处等压,在两颊紧压,若已生皱纹,可用一食指在皱纹上轻压、滑动,使之平展。按摩法可使面部气血流畅,增强肌肉弹性,滋润肌肤,防止面部疾病。一般晨起,饭后,睡前或用水漱口后,可以立即进行。练习时应注意集中精力克服杂念。吹气防止面部衰老的方法(1)鼓起左腮,用力吹气,使气流通过左嘴角呼出。再鼓起右腮,用力吹气,使气流通过右嘴角呼出。反复多次。(2)鼓起两腮,让气流左右往返滚动。(3)闭紧嘴唇,两腮用力鼓起,用食指按住嘴角,然后收回,反复多次。(4)咬紧牙齿,嘴唇微张,再闭上,反复多次。(5)张大鼻孔,闭紧嘴唇,深吸气;两腮用力鼓起,深呼吸,使气流从双唇间呼出。反复多次。小编寄语:如果你想了解更多美容护肤、塑身美体、美容保健的相关文章,敬请关注东方虹医学美容网。防止电脑引起的面部衰老使用电脑时尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。另外,科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,尤其要注意通风。注意保护眼部皮肤面部的衰老最明显的地方就是眼睛,所以说眼睛的呵护尤为重要。可以用眼霜和眼胶,滋润双眼,减低黑眼圈、眼袋、舒缓眼部肌肤症状,同时可以改善眼部皱纹、细纹。

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