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  1. 现在人们生活好了,买私家车的也越来越多的,虽然买车之后可以让全家人的生活上升一个档次,但是,总开车出门对人们的身体99uu优优产生了一定的影响。特别是那些身体过于肥胖的人,如果总是开车会让身体越来越肥胖。开车不如骑单车,既环保又可以减肥。那么,骑单车减肥减哪里呢?
  2. 我最近是要进行健身增肌,教练建议我多吃点乳清蛋白的,所以想要说是要怎么食用才会有效果的呢?
  3. 不管是男性还是女性,如果出现了酒糟鼻,对于整个鼻子的99uu优优,对于整个鼻子的形象,以及面部的整个形象,都会大打折扣,所以很多有酒糟鼻的人,想尽快的去除酒糟鼻
  4. 最近我买了一个经络刷,是因为感觉很神奇就买了,不过它上面的一些凸点是怎么回事呢?是有什么作用的呢?
  5. 消化不良,几天才一次大便,而且还不多,有小肚子,面色成黄色,非常难看,我才17岁,我应该要怎么减肥才好呢
  6. 我听说有些人是因为消化问题导致的肥胖,可以和胃消脂的食物就能减了,那么是有哪些的呢?
  7. 我听朋友介绍说竹叶黄芪汤的效果是不错的,可是听说是要适当用药的,那么是要怎么根据病况选择用量的呢?
  8. 以前,人们减肥就靠节食或者是每天早上做运动,可是,这种行为放在现在就有点跟不上节奏了。实际上,如果大家想要减肥,可以从“喝”的方面出发,共同达到减肥瘦身的效果。那么,我们平常喝点什么好呢?
  9. 爱美之心人皆有之,在这个以瘦为美的时代,人人都希望自己个子高高的,身材瘦瘦的,所以减肥是从未停止过的事情。而运动减肥是最被大家认可的,关于运动减肥的方法也是极多的
  10. 想要拥有魔鬼般的身材,当然少不了自己的努力了,很多都是我们通过后天的努力才能得到的。用什么方法瘦身减肥好呢?
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全部问题(共110644条)热门问题分类:保湿补水 美白祛斑 面部保养

问:我听说推拿减肥是运用了中医的知识减肥的,那么是就是说挺不错的吧,可是中医是有适应症的,那么哪些人是不适合的呢?2017-9-19 10:23:24
瘦身美胸专家 答复: 不宜进行中医推拿瘦身人群1.饱食或暴饮汤、胃腹饱满,且时间不足两小时者。2.妇女经期妊娠期。3.妇女剖腹产后身体恢复不足三个月者不宜。4.有某些皮肤病及烈性传染病者。5.大手术后伤口愈合不足6个月者。6.大量饮酒后,周身发热、头脑昏沉者。
问:实减肥最重要的还是运动,当我们把运动和我们提供的冬瓜汤结合起来的时候,我相信,所有的肉肉也一定会隐身不见的,还要提醒大家一定要持之以恒,2017-9-19 10:23:09
瘦身美胸专家 答复: 原料:荷叶l张,鲜冬瓜500克,盐少许。做法:1、将荷叶洗净,撕成碎片;2、冬瓜洗净,去蒂把,切成片。3、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。此汤特点就是清鲜,素淡,可喝汤吃瓜。
问:我知道吃杨桃对身体有好处,想来问问杨桃含有多少热量?具有哪些减肥功效?能跟我说说吗?2017-9-19 10:22:36
瘦身美胸专家 答复: 所含热量:29大卡/100克。99uu优优减肥功效:(1)杨桃是营养非常丰富的减肥水果之一,对减少体内的脂肪堆积非常优秀。(2)杨桃含有的大量果酸是加快脂肪燃烧的重要营养物质成分。(3)杨桃所含的植物纤维能帮助你增加饱腹感和消除便秘,是非常理想的减肥食品之一。
问:我听说最近中医减肥的效果还不错,那么想要知道是针灸减肥是怎么样的呢?为什么针灸也能减肥的呢?2017-9-19 10:16:41
瘦身美胸专家 答复: 针灸减肥利用扶正祛邪及刺激腧穴,调节身体经络,增强脾肾功能,消除脂肪。这种方法适合人群为病理性肥胖,特别是腹部肥胖。或者是习惯性便秘及更年期肥胖的女性朋友。
问:肚脐是人体很敏感的部位,那么就是要很注意安全,我打算是要做熏肚脐减肥的,不知道是要注意些什么事情的呢?2017-9-19 10:15:12
瘦身美胸专家 答复: 应用脐疗法时,一定要方法正确,否则会有副作用发生。1.应用薰脐疗法时,应确定身体无咽喉不适或咽痛、发烧的病情发生,才可使用,以免薰后发炎现象更为恶化。2.对于平日就容易皮肤过敏的人,宜先将产品涂抹少量于手肘内侧皮肤较敏感处30分钟后,观察其反应,如有痒、肿、红、热、痛等发炎现象时,应禁用此药。3.薰脐前,应先用手测试一下温度,觉得太热可将艾条稍微拉一拉。4.应用薰脐疗法时,要注意室内的适当通风,以免生成头晕、头痛等缺氧现象。5.不宜饭后马上做或空腹施行脐疗法。
问:自从上了大学,没有爸妈在身边管束,自己就没有了正常的生活规律,吃得多也变懒了,体重飙升的很快,我想要瘦身,想知道快速瘦身的方法。2017-9-19 10:14:48
瘦身美胸专家 答复: 通过你叙述的症状,减肥只有两个方法,一是控制饮食,二是进行体育锻炼,建议:你明天起控制主食、甜食、油腻食物等,多吃点水果、蔬菜,每天锻炼一小时,生活和休息要有规律。
问:我之前就比较喜欢推拿按摩的了,然后是有听说推拿减肥的效果也是不错的,那么想要知道是要怎么做的呢?2017-9-19 10:14:27
瘦身美胸专家 答复: 推拿减肥,该方法利用推拿及按摩手法,可以疏通经络和宣通气血,调节各器官功能,从而减肥降脂。推拿可针对不同位置进行,自己在家也可练习。脸部、手臂、小腿及腹部等需重点按摩。但要保证按摩时间,不是随便揉几下就可以减肥的哦。
问:听说按摩身体是最方便最有效的健身方法,那么想要知道是什么手法是适合在中午时分做的呢?2017-9-19 10:09:24
瘦身美胸专家 答复: 中午的时候搓手臂内侧的心经,慢慢来回上下地搓100次,然后再在腰部肾俞穴搓100下,因为中午是阳气最旺盛的时候,这时是补肾、强肾的最好的时机。
问:因为我是肥胖者,不知道是不是肥胖的原因,我最近出现闭经的问题,中医是说我需要活血行瘀才行,那么是利用什么中药才行的呢?2017-9-19 10:09:03
瘦身美胸专家 答复: 常用的活血行瘀降脂药物如当归、川芎即古方佛手散,善于活血调经止痛,为首选之品。丹参一味,功同四物(汤),为治心脑血管病的常用药。赤芍药、鸡血藤能活血舒筋,对瘀阻经络者多适用之。三七、蒲黄善于活血止痛,对瘀阻刺痛者每多选用。
问:最近我是有在健身瘦身的,觉定减掉大肚子,所以想要了解一些适合男性健身的营养搭配是怎样的呢?2017-9-19 10:08:06
瘦身美胸专家 答复: 标准营养均衡搭配是:淀粉,糖类食物占主食60%,脂肪类的食物占主食25%,蛋白质类的食物占15%,每餐以8分饱最理想,而且保证要吃足蔬菜与水果,最好每餐配1个蔬菜和水果。
问:其实我们在睡觉之前做一些运动是能够让我们的大腿瘦下来的,那么收紧小腹的具体的步骤是什么样子的呢?2017-9-19 10:07:46
瘦身美胸专家 答复: 腿部前侧练习,仰卧平躺在垫子上,双腿并拢抬起垂直于天花板,吸气抬起一侧腿,呼气慢慢下落,反方向动作。这个练习适合有肌肉腿的美眉,同时配合拉伸效果会更好。你也会感觉到小腹有收紧的现象哦。一定要坚持。每侧腿练习15次,左右为一组,4-5组即可。
问:我从小就是湿重脾虚的,而且还是肥胖者,听说有一款五苓消肥汤不错,是要怎么做的呢?2017-9-19 10:07:06
瘦身美胸专家 答复: 五苓消肥汤需要白术9克,云苓15克,泽泻2克,玉米须30克,桂枝6克,半夏9克,厚朴9克,砂仁6克,广木香6克,山楂15克,内金9克,甘草3克。日服1剂,早晚6服。主治脾虚湿重的肥胖症。
问:因为我身体有点肝胆不好啦,想要疏肝利胆,不过不知道哪些中药材是比较适合的呢?2017-9-19 10:03:25
瘦身美胸专家 答复: 疏肝利胆的常用药物如:茵陈,是中医治疗黄疸的专用药,有很好的利胆作用。莪术、姜黄、郁金三味药为同科药物,均能疏肝、利胆、降脂,常与茵陈配合同用。
问:结婚一年多了一直射精在外,现在想要怀孕备孕几个月了没有是不孕么,麻烦告诉我一下2017-9-19 10:02:58
瘦身美胸专家 答复: 女性的排卵日期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。可以根据这种规律在排卵期进行性生活,射精后垫高臀部,使精液存留在阴道内2-3小时,可以增加受孕的几率。连续3个月还是不能受孕的话,需要去医院妇科就诊检查。
问:酸奶与纯奶想必,比较受大众的喜爱,而且酸奶的销量要比纯奶高。对大家来说,酸奶能够起到美容的作用,最重要的是,它还具有减肥的功效。2017-9-19 10:02:39
瘦身美胸专家 答复: 每天1~3杯脱脂或低脂酸奶为最好的量。建议在饭后两个小时再喝酸奶,不要空腹喝,因为空腹饮用酸奶会降低酸奶的保健作用,饭后两小时再喝酸奶,或是睡觉前喝都可以起到很好的滋补保健作用,有助于消化,可排气通便。
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  1. 我之前没有看到减肥霜的说明书,就按着感觉去用,我以为是要按摩的,可我之后看就别人不按的,可我觉按摩还不错,不知道会有什么效果的呢?
  2. 我觉得自己之前使用的减肥霜比较好,就想要一直都使用,不知道长期使用一种会不会造成我的肌肤敏感呢?
  3. 我觉得是现在很多时候我会比较倾向于只用减肥霜,比较方便快速,可是这样子只用减肥霜,会不会真的就能减肥呢?
  4. 我觉得自己没有很多地使用减肥霜,导致效果不佳,可是我也不知道要早上什么时候用才会不错的啊?
  5. 最近就是迷上使用减肥霜了,这个会比较方便,不需要多利用时间,我知道晚上是要用一次的,可是我不知道是要在什么时候用比较好?
  6. 我是不太懂得护肤品的使用方法什么的,买了减肥霜也不知道需要怎么去搭配比较好的呢?
  7. 之前我在学习一些中药的时候,发下大黄是可以加入到减肥用品中的,那么是有些什么具体的作用的呢?
  8. 之前我去看爸爸抓的中药减肥,看到有大黄,可是这大黄不是腹泻减肥的吗?为什么是适合中老年人使用的呢?
  9. 我觉得是现在使用的减肥霜效果不是很显著,可是它仍是有效果的,不知道是要怎么做才能使效果加快的呢?
  10. 听说大黄减肥膏的效果不错,想要尝试,可是我减腹部的话是要怎么配合按摩才会有效的呢?因为我听说按摩会比较好。

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